هل شعورك بالراحة عند سماع المطر محض صدفة… أم أن للأمر تفسيرًا نفسيًا عميقًا؟
ندعوكم للانضمام إلى جلسة حوارية دافئة مع نادي الصحة النفسية بعنوان:
"لماذا نحب المطر؟ – الاكتئاب الموسمي"
🗓 الاثنين 8 كانون الأول 2025
⏰ من 5:00 – 7:00 مساءً
📍 مكتبة عبد الحميد شومان – فرع جبل عمّان
سنناقش معًا:
• ما الذي يجعل صوت المطر ورائحته يرتبطان بالهدوء والسكينة؟
• كيف يؤثر الشتاء على المزاج والصحة النفسية؟
• ما هو الاكتئاب الموسمي؟ ما علاماته؟ ومن الأكثر عرضة له؟
• خطوات ونصائح بسيطة للتعامل مع تقلبات المزاج خلال المواسم الباردة.
جلسة تلامس مشاعرنا، وتفتح باب الفهم والوعي حول علاقتنا بالمطر وفصل الشتاء… بين الراحة، الحنين، والتغيّرات النفسية.
✔ الدعوة عامة والحضور مجاني
✔ الفعالية مصوّرة
✔ العمر +16
بانتظاركم لحديث يحمل الدفء… تمامًا كأثر المطر.
#نادي_الصحة_النفسية | #مكتبة_عبدالحميد_شومان